大寒波の影響でか、例年より足先の冷えがどうしようもない！！！
とおっしゃるお客様が多数いらっしゃいます。
そんなお客様の足の指は氷の様に冷たいんです(x_x)
中には、冷たいを通りすぎて痛みをともなっている方も！！！
足先、指先は、心臓から1番遠い場所。
足先、指先までに血を送るためには、その途中で老廃物などの障害物で滞っていたら、
その影響で、血流が減ってしまったり、ちゃんと新鮮な血が届かなかったりしてしまいます。
なので、まずは足先の手前の流れを良くしていきましょう(^o^)
下の写真にある、ひざ裏の膝窩(シッカ)リンパ節
親指以外の指でほぐしていきます。
左足を1分、次に右足を1分！
圧は痛気持ちいいくらいで♪
少ししてくると、足先の冷たいのが和らいでくるはずです。
膝窩リンパ節の老廃物を流して、足先の血良を増やしていきましょう♪♪
簡単なケアは、毎日。
しっかりとしたケアを定期的にプロにしてもらって、体質改善をしましょう♪
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