肩こりからくる頭痛の解消法

季節の変わり目にお客様から、よくお聞きする症状。
頭痛
頭痛持ちの方の中には、肩こりからくる頭痛も
・デスクワーク
・スマホやゲーム等やり過ぎ
・右だけ、左だけ偏って荷物を持つ
(赤ちゃんのだっこなどの場合もあり)
・猫背
上記のように同じ動きを続けることで、筋肉が凝り固まります。
そして、筋肉の中を通る血管が収縮
血流が悪いと、老廃物で滞ります。
老廃物を回収する役割のあるリンパ液も老廃物が多すぎると、
リンパ節での、ろ過がしきれなくて、
体外に排出されないで、身体の中に残ってしまいます
緊張状態をほぐしてあげるのが、必要です。
市販の温めて肩に置くタイプものもお手軽でオススメです。
肩こりの方は、温めて緊張状態をほぐしてあげると、一時的には楽になるはずです。
しかし、
先ほども言ったように
筋肉の緊張が続いたせいで、老廃物等が詰まっちゃっているんです。
まずは、そこの解消をしてあげないと一時的な緩和で終ってしまいます。
そこで、オススメなのは
やはり

!!クレイ!!

クレイってなあに?

当サロンで扱う医療グレードのクレイを使用して、肩から首までしっかりとクレイパックしていきます。
クレイのお得意のイオン交換で、
体内の老廃物や脂肪などのプラスイオンと、
ミネラルたっぷりのクレイのマイナスイオンを交換します
デトックス作用が強いクレイもあるため、
薬を多用されている方や敏感肌の方などは、デトックス作用が弱いものから徐々にスタートしていきます
ご相談ください♡

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