綺麗なデコルテや、綺麗な背中をキープするためには、老廃物が詰まっていてはダメなところがあります。
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それは、
エキカ
です！
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腋窩(エキカ)とは、脇の下にある大きなリンパ節。
リンパ節とは、身体の中の老廃物をろ過する場所です。
リンパ節で老廃物が渋滞していると、いつまでも老廃物が体外に排出されず、体内に残り、むくみであったりセルライトや、コリの原因となってしまいます。
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そこでご紹介するのは、簡単なエキカのほぐし方！！！
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ボールのような物を用意します。
テニスボールくらいがちょうどいいです。
下の写真の様に、ボールを脇の下に挟みます。左の脇から始めましょう。
挟んだ状態で、5回ほど脇を締めます。
心地よいくらいの締め具合で大丈夫です。
右側も同じ様に。
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エキカのリンパ液の流れが良くなると、老廃物も排泄に順調に流れていってくれますので、セルフケアとしてやってみましょう♪
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また、背中のニキビやデキモノですが
シャンプー等の流し残しが毛穴を塞いでデキモノのなってしまっている場合が多々あります！
泡でゴシゴシする前に、最後にお湯でしっかり洗い流すことを気をつけてみましょう♪♪♪
上記のケアは、おウチで出来る簡単ケアです(^o^)
当サロン S.Tiareでは、
オールハンドによるリンパマッサージで老廃物を捉えて、リンパを流し排泄を促しターンオーバーを整えていきます。
天然の泥 クレイ を使用し、クレイの中のミネラルと身体の中の老廃物をイオン交換させていくメニューもあります。
また、当サロンは無添加化粧品FAITHの取り扱いサロンです。
FAITHのビタミンc配合のプレケアを使うと、肌質改善も出来ますよ
定期的なプロのケアで女子力アップさせましょう♪
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名古屋駅から車で20分
完全予約制・お子様連れOK
大治町のリンパマッサージとクレイテラピーのプライベートサロン
S.Tiare
（エス.ティアレ）
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