冬に向けて太りにくい体にするために、毎日の食事で意識すること
心地の良い季節、秋ですね(*^^*) 秋、その先の冬までずーっと、、、 脂肪を蓄えやすくなり、 ごはんが美 […]
続きを読むタグ: ハンドケア、セルフケア、マッサージ、大治マッサージ、あま市マッサージ
妊娠中の足の浮腫みとの付き合い方
妊娠するということは、妊娠前と同じことをしていても身体は違った形で現れます。 妊娠糖尿病とい […]
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美肌になりたいなら今すぐやめるべきNG習慣
お肌のトラブルはあまりないという方でも、美肌とはまた別問題ですよね。 とっても簡単すぎることですが、 優し […]
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エステティシャン★直伝★ハンドケア法
寒くなってきたので、手も乾燥し始めて、ハンドクリームが欠かせない方も増えてきますね お顔と同じで手の皮膚も […]
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