2018年11月12日2018年11月12日美容~健康~ 老けたくないなら、便秘を治そう 便秘はありますか? バナナ状の便が2~3日に1回以上の排便があり、且つ残便感がない状態が理想です。 &nb […] 続きを読む
2018年8月31日2018年8月30日妊活・妊娠・出産 妊娠中の足の浮腫みとの付き合い方 妊娠するということは、妊娠前と同じことをしていても身体は違った形で現れます。 妊娠糖尿病とい […] 続きを読む
2018年8月30日2018年8月30日美容~お肌~ 正しくクレンジングすることで、肌質を変える 先日、行った温泉で 他の方のクレンジングを見ていて、、、、 クレンジングを何分もお肌に乗せて […] 続きを読む