生理痛・排卵痛を少しでも和らげる
生理が来る前に予防で生理痛薬を飲んでいる方、意外に多いです。 生理痛の要因の１つは、プロスタグランジンの分 […]
続きを読むカテゴリー: 美容～健康～
暴飲暴食で顔が大きくなる？！
年が明けて、御来店されたお客様。 あけましておめでとうございます。と挨拶も早々に『顔が大きく […]
続きを読む老けたくないなら、便秘を治そう
便秘はありますか？ バナナ状の便が2～3日に１回以上の排便があり、且つ残便感がない状態が理想です。 &nb […]
続きを読む冬に向けて太りにくい体にするために、毎日の食事で意識すること
心地の良い季節、秋ですね(*^^*) 秋、その先の冬までずーっと、、、 脂肪を蓄えやすくなり、 ごはんが美 […]
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